dolanan blog's

Puasa --> laper --> bau
mungkin itu sepintas yang ada dalam benak anda saat ramadhan tiba. Untuk itu, ane bagiin tips-tips agar mulut tidak bau walaupun berpuasa. berikut tips-tipsnya


1. gosok gigi setelah sahur dan setelah buka.

2. Bersihkan sela-sela gigi dengan benang khusus yang disebut benang gigi. Setelah sahur, terkadang masih ada sisa-sisa makanan yang menyangkut disela-sela gigi, nah itu yang menyebabkan bau mulut.

3. Gunakan sikat lembut untuk menyikat lidah. Biasanya dipagi hari, apabila lidah kita disikat maka akan muncul cairan putih karena lidah terdiri dari papila-papila yang dapat menjadi tempat menempelnya makanan.

4. Pakailah obat kumur anti-bakteri non-alkohol sangat baik untuk mencegah bau mulut.

5. Minum air minimal 2-3 gelas saat sahur.

6. Rutin menyikat gigi setelah makan.

Demikian sedikit tips dari saya, semoga bermanfaat